C, Emily – Atleta

Tive um incidente durante um jogo que realmente me abalou. Depois disso, tive problemas para voltar ao meu nível anterior de desempenho. Tentei de tudo (afirmações positivas, atenção plena, psicoterapia), mas nada parecia ajudar. Foi quando ouvi falar de Biofeedback e treinamento mental. Resolvi experimentar e fez toda a diferença. Consegui voltar para onde estava antes do incidente e até melhorar meu jogo.

C, Emily – Atleta