A Andrea é maravilhosa! Sua capacidade de se conectar com os atletas é incrível. Tive o privilégio de sua experiência dentro do meu clube de vôlei e ela foi capaz de ajudar nossos atletas a atingir todo o seu potencial mental muito rapidamente. Uma das minhas atletas fez um comentário para mim enquanto participava de seu último ano no vôlei do ensi …
Eu estava treinando para uma meia maratona e torci um ligamento. Eu realmente tive dificuldade em descobrir o quanto abusei do meu corpo fisicamente. Aprendi maneiras de ser positivo, mas não arriscado, com o programa de Preparação Mental e isso me ajudou a ser paciente durante o processo de cura e voltar ao treinamento. L, Thomas – Atleta …
Estou usando as técnicas de treinamento mental há algumas semanas e já estou vendo a diferença. Estou menos ansioso e estressado, e estou dormindo melhor. Também estou tendo um desempenho melhor no trabalho e não apenas no golfe. Eu recomendo isso para quem está procurando ajuda com a ansiedade e o estresse da competição. K, Chris – Atleta …
Tive um incidente durante um jogo que realmente me abalou. Depois disso, tive problemas para voltar ao meu nível anterior de desempenho. Tentei de tudo (afirmações positivas, atenção plena, psicoterapia), mas nada parecia ajudar. Foi quando ouvi falar de Biofeedback e treinamento mental. Resolvi experimentar e fez toda a diferença. Consegui voltar …
Decidi trabalhar na minha preparação mental depois que um amigo me recomendou, e estou muito feliz por ter feito isso! Aprimoro minhas habilidades físicas e mentais no basquete e também como músico, pois as habilidades que aprendi também podem ser aplicadas quando estou jogando para um grande público. Não fico mais nervoso ou perco a confiança, e c …
Quando eu estava procurando alguém para me ajudar a lidar com a pressão, eu não tinha muita certeza do que esperar quando comecei o programa de treinamento mental, mas estou muito feliz por ter tentado. A treinadora Andrea me ajudou a ganhar confiança e a aceitar minha ansiedade como uma emoção normal. Eu definitivamente a recomendaria para quem es …
